Showing posts with label النفس. Show all posts
Showing posts with label النفس. Show all posts

الرعاية الزائدة والمستمرة للأبناء تفقدهم الاعتماد على النفس

شباب الطاقة الإيجابية يحتفلون بــــ "بكرة أحلى" كتبت أمنية فايد | منذ 57 دقيقة صورة ارشيفية

مى الجابرى ، كريستين ماهر ، أحمد نبيل ثلاثة أصدقاء قرروا منذ عام عمل شىء ما يعطى لهم الطاقة والدفعة الايجابية فى التفكير وفى كيفية تغيير أنفسهم للأفضل وتغيير من حولهم من الشباب ليتحلوا بالطاقة الايجابية ، فقاموا بإطلاق دعوة " postive push " وهى الطاقة المفيدة أو الايجابية .

.

تقول مى الجابرى أحد مؤسسى الفريق بدأنا منذ عام وبالفعل نجحا فى تحول طاقاتنا ومن حولنا إلى طاقات ايجابية وقمنا بدعوة شباب آخرين للاحتفال معنا وعرض أفكار أفراد المجموعة ونتعرف على كيفية تحقيقها بالإضافة إلى تحديد أحلامنا التى نريد تحقيقها العام القادم .

وقمنا بالفعل بتوجيه الدعوة لأكبر عدد من الشباب بهدف تحويل الطاقة السلبية إلى طاقة ايجابية وأن يفكر الجميع أن " بكره أحلى " مهما حدث من مشاكل وأن الفريق يعمل على نشر الفكرة إلى كل العالم بعد نجاحها فى مصر .

ويعتبر الحلم من أهم الوسائل التى تعطى طاقة ايجابية لذلك بدأ الفريق فى العام الماضى بعمل فيديو يرصد نبض الشارع والمواطنين حول فكرتهم عن الأحلام وبما حلموا به وحققوه من هذه الأحلام ، ووجدنا أن غالبية المواطنين يرفضون فكرة الأحلام لأنها من وجهة نظرهم لا تتحقق بسهولة ، وقام الفريق بعمل محاضرات قصيرة للشباب فى الجامعات والأطفال فى المدارس عن الأحلام ومدى تأثيرها فى الحياة، وفى نهاية المحاضرة يقوم الفريق بتوزيع كروت يكتب فيها كل شاب وطفل حلما يريد أن يحققه حتى نهاية هذا العام .

وجاءت فكرة الوصول إلى الأطفال انطلاقا من مبدأ تعليمهم كيف يحلمون ويحققون أحلامهم ثم يأتى إلى الفريق هؤلاء الأطفال فى نهاية العام ليقوم بتقطيع ورقة أحلام للعام الماضى بعد أن يكون قد حققها ويبدأ فى أحلام العام القادم .

طالبات السنية والسيدة زينب الثانوية يشكون من صعوبة علم النفس

طالبات السنية والسيدة زينب الثانوية يشكون من صعوبة علم النفس كتب : ماجد تمراز | السبت 11-05-2013 12:30 أرشيفية

أبدت طالبات مدرستى السنية والسيدة زينب الثانوية بنات استياءهن الشديد من امتحان مادة علم النفس، وقلن إن الامتحان جاء صعبا إلى حد كبير، وجاءت به بعض النقاط غير المفهومة ولم تمر عليهم من قبل .

فيما أشارت طالبات القسم العلمى إلى أن امتحان الأحياء جاء به بعض الأسئلة الصعبة مثل السؤالين الثانى والثالث.

طلاب "الخديوية" الثانوية يشكون صعوبة امتحان الجغرافيا وعلم النفس

طلاب الرابع والخامس الابتدائى يؤدون امتحان اللغة العربية بأسوان أسوان : صلاح المسن | السبت 11-05-2013 11:35 أرشيفية

أدى طلاب الصف الرابع الابتدائى والصف الخامس الابتدائى اليوم السبت امتحانات النقل لنهاية العام الدراسى فى مادة اللغة العربية فى أنحاء محافظة أسوان.

بدأت الامتحانات فى الثامنة والنصف من صباح اليوم وانتهت فى الحادية عشرة ، حيث لم تتلق مديرية التربية والتعليم بأسوان والإدارات والقطاعات التعليمية التابعة لها أى شكاوى من الطلاب أو من أولياء أمورهم كما لم يتم رصد أى عجز فى أعداد المراقبين .

وذكر عدد من أولياء الأمور بإدفو لـ ( كايرو دار ) أن الامتحانات جاءت من الكتاب المدرسى وأن أبناءهم تمكنوا من الإجابة على جميع الأسئلة دون صعوبة

كما شهدت لجان الامتحانات متابعة مكثفة من قبل موجهى المواد ورؤساء القطاعات .

على الجانب الآخر تجرى مديرية التربية والتعليم بأسوان استعداداتها لعقد امتحانات الشهادة الإعدادية المقرر لها يوم الخميس 16 من مايو الجارى، كما ستبدأ امتحانات الشهادة الابتدائية يوم السبت القادم الموافق 18 من مايو الجارى.

خبير تربوى: المصارحة والمصالحة مع النفس مفتاح الثقة

خبير تربوى: المصارحة والمصالحة مع النفس مفتاح الثقة الجمعة 22-02-2013 09:25 صورة أرشيفية

عدم الثقة بالنفس تدفع صاحبها إلى الفشل فى الحياة، وتضعف حجته فى التقدم والإرتقاء بمستواه المهنى والدراسى والاجتماعى أيضا.

يقول مجدى ناصر خبير الاستشارات التربوية والأسرية، إن غرز الثقة بالنفس يبدأ منذ الطفولة، حيث يربى الآباء أبنائهم على ذلك ولكن هذا الشعور مثله مثل باقى المهارات الإنسانية الأخرى تحتاج إلى تطوير وتدريب لنصل إلى أعلى درجات الثقة بالنفس، ولكى تستطيع أن تعزز ثقتك بنفسك ولتعلم كيف تستغلها جيدا، هناك بعض القواعد التى يجب إتباعها وأهمها:

- حب الإنسان لذاته وتقديره لها، والمصالحة الدائمة والإتساق مع الذات وعدم التعامل بأكثر من وجه مع الآخرين هى أهم مفتاح لتعزيز الثقة بالنفس.

- إن الإقتناع التام بأن الإنسان لن يستطيع أن ينال رضى كل الناس عنه مهما حاول الوصول إلى أعلى درجات الكمال فى كل شئ، لذلك يجب أن نكون على يقين وثقة فى كل أفعالنا.

- يجب دائما أن يشعر الإنسان بمدى أهميته ويدرك أن له دور محورى داخل أسرته الصغيرة وفى عمله وداخل المجتمع والابتعاد عن التقليل من الذات ورؤية الشخص لنفسه دائما لا قيمة له.

- يجب أن يحرص الإنسان على التعامل بشكل طبيعى مع الجميع دون التحفز الزائد عن اللزوم وبعيد عن التهرب من مواجهة المشاكل.

- إن كلا منا بداخله طاقة جبارة تستطيع أن تقوده إلى النجاح فى كل شئ، ولكن علينا أن نبذل مجهود فى البحث عن هذه الطاقة واكتشافها عن طريق تحفيز الذات بشكل دائم من خلال ثقة الفرد الدائمة بأنه قادر على تجاوز الأزمات وانجاز المهام.

- يجب أن يستبدل الإنسان العبارات الانهزامية مثل الفشل والغباء والتوبيخ الدائم للذات من قاموسه بالعبارات التشجيعية مثل النجاح والفخر بالذات التى تزيد من صلابة الشخصية وتدفع الإنسان إلى النجاح والتقدم.

- يجب أن ندرك أن الأصدقاء الناجحين لهم دور بارز فى تعزيز الثقة بالنفس والعكس، فربما يكون الأصدقاء هم سبب نزع الثقة من داخل الفرد من خلال تشكيكه الدائم فى ذاته والتقليل دائما من كل أفعاله، لذلك يجب أن يحرص الإنسان دائما على اختيار أصدقائه بدقة ويبتعد عن أصحاب الروح الإنهزامية لأن الفشل ينتشر مثل المرض المعدى.

خبير تربوى: المصارحة والمصالحة مع النفس مفتاح الثقة

احذر فيضان المشاعر فى بداية العلاقات العاطفية دعاء حسام الدين الثلاثاء 19-02-2013 13:11 صورة أرشيفية

تحذر باحثة العلاقات الإنسانية، شيماء فؤاد، من فيضان المشاعر فى بداية العلاقات العاطفية وخصوصاً فى فترة التعارف الأولى أو فى بداية الخطوبة ، فلا داعى للخطيب أن يغرق خطيبته فى طوفان من المشاعر لأنه فى البداية يجب أن يكسر الحاجز بينه وبينها لأن إزالة الحواجز بشكل مفاجئ وبدون مقدمات يشعر الفتاة بالقلق ويصل لها إحساس أنه قد يكون نوع من الخداع، لأنها تتساءل من أين أتى بهذه المشاعر الفياضة ولم يمر على الخطبة أو التعارف سوى أيام معدودة .

وبعض الفتيات يعتبرن المشاعر المندفعة غير المنظمة نوعاً من البلاهة من قبل الرجل واللامبالاة وعدم شعور بالمسئولية، خاصة إن كان مقدار الحب غير متكافئ بمعنى يحمل أحد الطرفين للآخر حب ضخم والآخر لا يملك إلا درجة من درجات القبول أو الإعجاب .

الفتيات عامة يتأثرن بالعواطف ولكن يفضلن أن تأتيهن العواطف على هيئة قطرات وكميات متقطعة ، يحتجن إلى العطش تارة وإلى جرعة كبيرة من العواطف الجياشة تارة أخرى، فلا يجب أن يكون الرجل كالسيل فى عواطفه حتى وإن كانت عواطف حقيقية حتى لا ترهق الفتاة وتفسد الأمر على الرجل.