كيفية التغلب على مشكلات الأولاد والبنات فى سن المراهقة

اجندة السبت : الكينج محمد منير بالعين السخنة كتبت: سمر المغربى | السبت 04-05-2013 07:16 الكينج محمد منير

الكينج محمد منير بالعين السخنة

حفل الكينج محمد منير بالعين السخنة بقرية ريد كاربت يوم شم النسيم 5 مايو .

حفل هانى شاكر فى دار أوبرا القاهرة بمناسبة عيد الربيع

حفل للفنان هانى شاكر على المسرح الكبير بمشاركة فرقة عبد الحليم نويرة للموسيقى العربية بقيادة المايسترو أحمد عامر وبمشاركة عدد من نجوم الأوبرا زى مرة ناجى ووليد حيدر ومحمود عبد الحميد وأحمد عفت وياسمين على، وذلك يوم الأحد 5 مايو فى تمام الساعة الثامنة مساء.

فريد الأطرش فى ساقية الصاوى بمناسبة عيد الربيع

يقدم مسرح الساقية للعرائس عروض عرائس جميلة يحضرها الكبار قبل الصغار، وتكون مع عروسة الفنان الراحل فريد الأطرش الذى يقدم أغانيه بمناسبة عيد الربيع فى قاعة الحكمة بساقية الصاوى، وذلك يوم الأحد 5 مايو فى تمام الساعة الثامنة مساء .

حفل رامى عصام فى ساقية الصاوى

يقدم رامى عصام فى قاعة النهر بالساقية حفلا غنائيا، وذلك يوم الأحد 5 مايو فى تمام الساعة الثامنة مساء .

عرض بينوكيو فى دار أوبرا القاهرة

تقدم فرقة ماسيمليانى فيميزار الإيطالية الاستعراضية عرضا بعنوان "بينوكيو" على المسرح الصغير بدار أوبرا القاهرة، وذلك يوم الأحد 5 مايو فى تمام الساعة الثامنة مساء .

أسبوع السينما الصينية على مسرح الجمهورية

يستضيف مسرح الجمهورية على مدى 4 أيام أسبوع عرض أفلام من السينما الصينية، فى فرصة جديدة للتعرف على ثقافات مختلفة والانفتاح عليها، وذلك يوم الأحد 5 مايو فى تمام الساعة الثامنة مساء .

ندوة حول "تحقيق التراث العلمى" بدار الكتب

ندوة بعنوان "المدرسة المصرية الحديثة فى تاريخ العلوم وتحقيق التراث العلمى"، برئاسة الدكتور عبد الناصر حسن، وذلك من خلال النشاط الثقافى لمركز تحقيق التراث أحد المراكز العلمية التابعة لدار الكتب.

يشارك فى الندوة الدكتور أحمد فؤاد باشا والدكتور مصطفى لبيب، وذلك فى الثانية عشرة ظهر الأحد 5 مايو بقاعة الندوات بمبنى دار الكتب كورنيش النيل.

أمسية شعرية بعنوان " ذكرى الشاعر نزار قبانى "

أمسية شعرية بعنوان " ذكرى الشاعر نزار قبانى " يشارك فيها الشعراء : أحمد عبد المعطى حجازى – فاروق شوشة – محمد إبراهيم أبو سنة – زين نصار يليه فقرة موسيقية، وذلك يوم الأحد 5 مايو فى تمام الساعة السابعة مساء .

مناقشة كتاب "عزرائيل" بمكتبة الكتب خان

مناقشة كتاب "عزرائيل" بمكتبة الكتب خان ليوسف زيدان، وذلك يوم الأحد 5 مايو فى تمام الساعة الرابعة والنصف عصرا.

لو ابنك حزين، الدكتورة هبة عيسوي تقدم نصائح للأم مساعدته في التغلب علي أحزانه

الدكتور أحمد عمارة : ودع الملل والضيق والخوف من المستقبل .. حدد أهدافك .. واكتسب المهارات كتبت رشا كمال السبت 02-02-2013 22:35

عدم القدرة على تحديد الهدف بدقة، مع عدم القدرة على التفريق بين الهدف والوسيلة، وعدم إحساس الشباب والفتاة بأن لهم دورا فى الحياة رغم وجود العديد من الوسائل التى تنقل لهم هذا الإحساس ومنها الكورسات المنتشرة فى هذا المجال فالحياة مليئة بالأهداف الكثيرة التى من السهل جدا أن يحققها الإنسان والله سبحانه وتعالى يسر لنا السبل والطرق لتحقيق هذه الأهداف لكن بشرط: أن تكون محددا لما تريد بمنتهى الدقة.

هذا ما يشرحه الدكتور أحمد عمارة استشارى الصحة النفسية بالطاقة الايجابية ويقول: العلماء أكدوا أن الإنسان لديه أكثر من مائتين وستة وخمسين ألف احتمال لمستقبله ولحياته، أى أن لكل شخص أكثر من مائتين وستة وخمسون ألف هدف يختار بينها كيف يشاء ثم يحدد بدقة وينطلق.

هذا بالإضافة إلى إحساس الشباب بأن لديهم طاقة كبيرة جدا ولا يعلمون كيف يستغلونها ولا فى أى طريق مما زادهم ألما وضيقا وتشتتا.

ويشير د.عمارة إلى محاولته الدائمة مع الشباب على أن يعمل كيف تتفجر ثورة الأهداف فى رأسه ليرى بدائل كثيرة ومتميزة ثم كيف ينتقى أفضلها براحة نفسية واطمئنان وليبدأ فى الانطلاق نحوه بمنتهى الحماس والقوة.

ويقول: أن النتائج المبهرة للأبحاث النفسية والتى هدمت ما كان يعتقد فى الماضى بأن للإنسان مواهب يحدد بناء عليها أهدافه، وأن العكس هو الصحيح، فالإنسان يحدد أهدافه ثم يبدأ بعد ذلك فى اكتساب المهارات التى تساعده فى تحقيق هذه الأهداف عندها بإذن الله ستودع الاكتئاب للأبد، وستودع الملل والضيق والرعب من المستقبل والإحساس بالضياع والتوهان والتشتت.

عندها فقط سيضاء لك طريق المستقبل، لتمضى فيه بإصرار، واثق القوى مرتاح البال تستمتع بكل لحظة وبكل خطوة وتكون مشاركا بقوة فى بناء وطنك وبعد ذلك ستعرف رسالتك فى الحياة بوضوح وتحديد هدفك القادم بمنتهى الدقة ومعرفة الطرق اليسيرة لتحقيق الأهداف وكيفية تفادى المعوقات فى طريق الهدف والتعامل الصحيح مع المعوقات فى طريق الهدف وكيفية تقسيم الهدف لأهداف صغيرة تحققها تدريجيا وكيف تحافظ على الحماس والدافعية فى طريقك للهدف وكيف تحافظ على الطاقة الإيجابية إلى أن تحقق الهدف وكيفية تسريع وصولك للهدف فى الحياة.